Antioxidante protege do sol e ainda recupera a pele dos danos: 3 jeitos de consumir

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O verão começa e uma excelente medida que auxilia na proteção da pele durante essa temporada de maior exposição solar é o consumo de alimentos e uso de produtos à base de antioxidantes. Elas são moléculas capazes de inibir a oxidação de outras, o que produz radicais livres e dão início a reações em cadeia que, dentro das células do corpo, podem danificá-las ou causar a sua morte. Os antioxidantes seriam os únicos capazes de interromper estas reações em cadeia, eliminando os radicais livres, deixando a pele mais resistente aos danos do sol, e ajudando até a reverter os danos já causados pelo envelhecimento das células.

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