O que acontece quando você troca o pão pela tapioca

O que acontece quando você troca o pão pela tapioca 2

Se você pensar só nas calorias, é o mesmo que trocar seis por meia dúzia. “Os dois também têm alto índice glicêmico. Mas a tapioca oferece a vantagem de não conter glúten – proteína do trigo que, consumida em excesso, desencadeia inflamação no organismo, favorecendo o acúmulo de gordura no abdômen”, explica Claudia Talan Marin, […]

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9 Alimentos que Reduzem o Colesterol

9 Alimentos que Reduzem o Colesterol 1

Para controlar o colesterol, além de fazer bastante atividade física, é preciso ter uma boa alimentação. Portanto, saiba quais são os alimentos capazes de diminuírem os níveis de colesterol do sangue. A gordura não proporciona apenas o ganho de peso, que deve ser evitado pela população em geral, mas também contribui para o aumento do […]

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GHEE – A MANTEIGA QUE CURA

GHEE – A MANTEIGA QUE CURA 1

Ghee (pronuncia-se gui) trata-se da manteiga clarificada e purificada, livre de todos os seus resíduos lácteos e toxinas da manteiga comum. Além de ser uma delicia para passar no pão , torrada, etc, é excelente coadjuvante em tratamentos para a saúde e muito utilizada nas cozinhas dos grandes chefs. Embora seja inteiramente preparada com manteiga, […]

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