Assim como os fios que caem do couro cabeludo, os pelos dos cílios e das sobrancelhas também sofrem uma queda natural com o passar dos anos. No entanto, alguns fatores como não retirar a maquiagem todos os dias e a falta de nutrientes como vitaminas E, A, minerais e proteínas podem acelerar esta perda, deixando as sobrancelhas falhadas e os cílios ralos.
A grande variedade de óleos para cozinhar presente nos supermercados pode dificultar a escolha do melhor tipo para a saúde e a dieta.
Número de calorias, valores nutricionais, benefícios, enfim, vários fatores precisam ser levados em conta na hora da compra do óleo. Em seu perfil no Instagram, a nutricionista Patricia Davidson explica as características e benefícios de cada tipo de óleo:
Um cuidado contra desintoxicação: quebrando os 4 tipos mais populares O que são detox? Janeiro é um ótimo momento para dar passos positivos em direção a um estilo de vida mais saudável. Mas só porque algo alega ser um divisor de águas para a sua saúde, não significa que seja realmente bom para você. Desintoxicações, […]
Tome essa bomba de colágeno natural todo dia antes do almoço e dê adeus à flacidez Um caldo à base de ossos de animais está entre as receitas mais milagrosas para incluir colágeno no cardápio diário. O chamado bone broth ajuda no desenvolvimento do colágeno e favorece sua absorção pelo organismo. Esta proteína responsável pela […]
12 Benefícios para a saúde e usos da sálvia O sábio é uma erva básica em várias cozinhas ao redor do mundo. Seus outros nomes incluem sábio comum, sábio de jardim e Salvia officinalis . Pertence à família das mentas, juntamente com outras ervas como orégano, alecrim, manjericão e tomilho. Sálvia tem um aroma forte […]
