6 sinais de que você não está consumindo calorias o suficiente (até para perder peso!)

6 sinais de que você não está consumindo calorias o suficiente (até para perder peso!) -

Até para emagrecer você precisa comer, sabia? Acredite: os sintomas da falta de comida vão muito além da fome exagerada Se você está tentando emagrecer, manter seu peso atual ou ganhar mais, deve ficar de olho nas calorias consumidas. Sim, em parte porque elas são as responsáveis por modificar o ponteiro da balança e seu […]

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