
Quando os dias frios vão embora, chega a hora de apostar em uma dieta mais saudável para mandar embora os quilos extras e se preparar para o verão. As altas temperaturas favorecem a ingestão de líquidos, frutas e saladas e diminuem a vontade de atacar a geladeira. Nutricionista do Dietas Delivery, Brunna Reis indica cardápio […]