5 SUCOS DETOX, PARA EMAGRECER E LIMPAR O ORGÂNISMO

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Suco Verde com gengibre A couve é a base desta receita de suco verde que, além de ajudar a detonar a gordura extra, refresca e faz bem à saúde. A couve é anti-inflamatória, cicatrizante, ajuda a fixar o cálcio nos ossos e é ótima no combate à celulite. O toque do sabor é o gengibre, […]

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DESCUBRA SEU VERDADEIRO PESO IDEAL

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Todamulher já se pegou fazendo contas sobre seu peso ideal. Normalmente aquelas tabelas generalizadas trazem números que não condizem com a verdade, pois as vezes o nosso peso está dentro dos padrões, mas nos sentimos obesas!! A verdade é que a maioria das tabelas que relacionam peso e altura segundo índices determinados e aceitos internacionalmente […]

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